Dôjde k určitému dočasnému zvýšeniu. Počas pobytu vo vírivke, z dôvodu: • Zvýšená srdcová frekvencia • Zlepšená termoregulácia • Zrýchlený krvný obeh Energetický výdaj tela bude o niečo vyšší ako v úplnom pokojovom stave. To znamená, že metabolická úroveň sa počas kúpeľa zvyšuje.

Vo väčšine prípadov je zvýšená srdcová frekvencia spôsobená ponorením sa do vírivky fyziologickým zvýšením srdcovej frekvencie, nie patologickým problémom. Toto je normálna regulačná reakcia srdca na udržanie stabilného krvného obehu a zabezpečenie prísunu krvi do životne dôležitých orgánov.

Vírivky: • Zlepšuje metabolizmus vďaka teplej vode, tlaku vody a krvnému obehu • Poskytuje stabilnejší a dlhodobejší metabolický impulz • Zamerajte sa viac na synergickú reguláciu celého systému Parné sauny: • Stimulácia metabolizmu prostredníctvom vysokej teploty a vlhkosti • Vyvolávajú silnejšiu, ale kratšie trvajúcu metabolickú odpoveď • Spoliehajte sa viac na toleranciu tela

Sprchovanie pred vstupom do vírivky nie je len formalitou hygieny, ale základným štandardom používania overeným počas dlhej doby. Vírivky sú uzavreté systémy s vysokou teplotou a cirkulujúcou vodou; akékoľvek nečistoty vstupujúce do vody sa v dôsledku cirkulácie opakovane zosilňujú.

Niektorí ľudia sa po kúpaní vo vírivke cítia unavení, dokonca sa mylne domnievajú, že „spálili veľa energie“. Táto „únava“ je skôr reakciou na relaxáciu než výsledkom vysokointenzívneho výdaja energie.

Vo väčšine prípadov je zakalená voda vo vírivke výsledkom kombinácie faktorov: • Nedostatočný dezinfekčný prostriedok • Znížená účinnosť filtrácie • Hromadenie ľudských kontaminantov • Nerovnováha pH alebo tvrdosti vody • Nedostatočný čas cirkulácie • Cyklus nadmernej spotreby vody